練馬ネタ

【中井祐樹さんインタビュー】“日本柔術界の父”が語る! 自在に動ける体づくりのポイントとは?

中井祐樹さん アップ

※この投稿は、月刊Kacce2017年6月号掲載記事の再編集です。

練馬に「日本柔術界の父」「世界に誇れる柔術家」と呼ばれる伝説の格闘家、中井祐樹さんが在住しているのをご存じですか?

日々自らの体と向き合う中井さんに、ブラジリアン柔術の魅力と、健康な体を維持するコツを聞きました。

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江古田の「ヴィエイユベーカリー」

ヴィエイユ 大山哲司さん

パン屋さんなのに、ギャラリーでもありコンサート会場でもあり、近所の人や通りがかりの人がお茶を飲みに立ち寄る場所でもあり…。

そんな不思議な魅力が詰まった「Vieill Bakerycafe&Gallery」。

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標高37.76mの富士山⁉︎ 下練馬の富士塚へ

下練馬の富士塚 鳥居

「下練馬の富士塚」は、東武練馬駅近くの浅間神社の境内に築かれています。

登山道は意外に急勾配(ハイヒールやサンダルでは危ないのでオススメしません!笑)で、合目石も設置され、まさに富士山のミニチュア版!

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魚伊三(うおいさ)のデリバリー弁当でランチ会♡

練馬区関町東で創業70年となる、仕出し専門の「魚伊三(うおいさ)」さん。

今日は、魚伊三さんが展開する「うおいさデリバリーサービス」を利用して社内のランチ会を開きました♪

高級会席をリーズナブルに楽しめるというコンセプトのお弁当の味はいかに?!

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